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 lombos de pescada

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Chefe_Sonia
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Mensagens : 87
Data de inscrição : 08/09/2011
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Localização Localização : Porto (Portugal)

MensagemAssunto: lombos de pescada    Sex Jul 13, 2012 6:48 am


ingredientes:
5 lombos de pescada
sal k.b
sumo de 1 limão
1 cebola
2 dentes de alho
1dl de azeite
2 cenouras
2dl de vinho branco
1 ramo de salsa
100g de azeitonas

preparação:
Tempere os lombos de pescada com sal
limão e pimenta deixe marinar enquanto
prepara os outros ingredientes.
refogue a cebola as fatias e o alho no azeite.
junte a cenoura ralada e os lombos de peixe.regue
com vinho e adicione a salsa.
cozinhe 10 min.
No final decore com as azeitonas picadas e salsa.

_________________
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lombos de pescada
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